최보람 /@@feob 부산에 있는 신라대학교 물리치료학과 교수 최보람입니다. 저는 글을 쓰고, 딸은 그림을 그려서, 물리치료를 쉽고 흥미롭게 표현해 보려고 합니다. ko Tue, 22 Apr 2025 14:50:37 GMT Kakao Brunch 부산에 있는 신라대학교 물리치료학과 교수 최보람입니다. 저는 글을 쓰고, 딸은 그림을 그려서, 물리치료를 쉽고 흥미롭게 표현해 보려고 합니다. //img1.daumcdn.net/thumb/C100x100/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FFzQB3_qEh_dpvDnvQOpE1RDoctA.jpg /@@feob 100 100 남자 목욕탕 안에 소변기가 있다고? - 정수압, ANP, 항이뇨호르몬, 알도스테론, 안지오텐신, 물놀이 /@@feob/44 물놀이나 수영을 오래 하면 소변이 마려운 적 없으셨나요? 물놀이가 아니라도 목욕탕이나 욕조에 오래 들어가 있어도 소변이 마려운 적이 있으셨을 겁니다. 물을 많이 마시지 않은 것 같은데도, 분명 물에 들어가기 전에 소변을 봤는데도, 꼭 물놀이 후에는 소변이 마렵죠. 내 몸에 이상이 있어서 그런가? 신장이 안 좋은가? 전립선의 문제인가? 걱정하셨다면 이제 그<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FAEQifSPl_xDpwLbH7fj5X6DLbiI.jpg" width="500" /> Tue, 15 Apr 2025 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/44 허파 디비집니다~ - 고주파, 초음파, 단파, 극초단파, 투열치료, 영숙, 나는 솔로, 꿀잼 /@@feob/37 저는 애매한 걸 싫어합니다. 위 사진은 실제로 가족 단톡방에서 어머니와 나눈 카톡입니다. 나는 솔로의 영숙이가 허파 디비지는 느낌이 이런 건가요? 감정을 떠나서 어떤 일을 결정해야 할 때 명확하게 결정하지 못하고, 이렇게 고민하는 일이 있으면, 저는 가만히 있질 못합니다. 그래서 그런지 저의 MBTI의 가운데가 'ST'입니다. 현실적이고 직설적인 성격이죠<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2F8R-TsraLh1kxw3rHUpd_ckWBK18.png" width="463" /> Fri, 11 Apr 2025 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/37 알고 보면 '겉따속따'인 파라핀 치료 - 주인공, 캐릭터, 츤데레, 서진이네, 개그콘서트, 수치료 /@@feob/62 오다 주웠다 예전 개그콘서트의 생활 사투리 코너에서 경상도 사람의 무뚝뚝하지만, 은근히 챙겨주는 면을 잘 묘사한 표현입니다. 요즘 말로는 &lsquo;겉차속따&rsquo;(겉은 차갑고 속은 따뜻한 사람)라고 할 수 있죠. MBTI 중에는 ISTP가 애정표현이 서툴고 무뚝뚝하지만 속은 따뜻하며 유머러스하다고 하네요. 드라마나 영화에서도 &lsquo;겉차속따&rsquo; 캐릭터가 유독 매력적인 것<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FzuA0msV4YInCtOHOK5auG2lXxxk.jpg" width="500" /> Tue, 01 Apr 2025 01:00:10 GMT 최보람 /@@feob/62 모든 일에는 '대가'가 따르죠 - 발목 삠, 손목 염좌, 급성, 얼음주머니, PRICE /@@feob/58 &ldquo;아빠~~~&rdquo; 첫째가 다쳐서 집에 왔습니다. 손가락이 휘어졌다는군요. 깜짝 놀라서 어쩌다 다쳤냐고 다그치니, &ldquo;신발 신다가 손가락이 안 빠져서 당기다가 그랬어....&rdquo; &ldquo;아빠~~~~~~~&rdquo; 둘째도 다쳐서 집에 왔습니다. 발목이 돌아갔다는군요. 깜짝 놀라서 어쩌다 다쳤냐고 다그치니, &ldquo;친구 만나러 뛰어가는 길에 흰색 블록만 밟고 가려다가 그랬어....&rdquo;<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FLj8xEGwjOv4KIROX3OX6_XRl2Dg.jpg" width="500" /> Thu, 13 Mar 2025 01:00:13 GMT 최보람 /@@feob/58 냉부 때문에 못살겠어~ - 삼투압, 체액평형, 세포내액, 세포외액, 냉장고를 부탁해 /@@feob/57 &quot;여보~ 시장하지 않아?&quot; 최근 일요일 밤 9시에 JTBC에서 &lsquo;냉장고를 부탁해 since 2014&rsquo;가 다시 방송되고 있습니다. 2014년에도 연예인의 집에 있는 냉장고 안의 한정된 음식재료를 가지고 15분 만에 요리를 만든다는 흥미로운 포맷으로 우리 가족의 눈과 귀를 사로잡았지만, 2025년에는&nbsp;넷플릭스에서 방송된 &lsquo;흑백 요리사&rsquo;의 스타 셰프까지 가세하<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FNXE_Q5ixVBmSEg9gVyPWClmrQX4.jpg" width="500" /> Tue, 04 Mar 2025 01:00:02 GMT 최보람 /@@feob/57 놀란 감독님~ 유레카는 이럴 때 쓰셔야죠~ - 인터스텔라, 크리스토퍼 놀란, 유레카, 아르키메데스, 부력 /@@feob/39 영화 '인터스텔라(Interstellar, 2014)' 보셨나요? 이 영화를 감히 한 줄로 표현하자면 &lsquo;가족을 구하기 위해 우주로 향하는 아버지와 인류를 구하기 위해 지구에 남은 딸의 이야기&rsquo;라고 할 수 있습니다. 마치 마이클 베이 감독의 아마겟돈(Amageddon, 1998)과 같이 우주를 배경으로 가족을 향한 사랑을 느낄 수 있는 주제와 같은 맥락이죠<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FcFE8laRZcwmqVFs5iafolwaX5wo.jpg" width="500" /> Mon, 17 Feb 2025 01:00:01 GMT 최보람 /@@feob/39 수업 시간에 자는 건 여러분 잘못이 아니에요. - 고리뼈, 중쇠뼈, 학교, 교실, 선생님, 신라대학교 물리치료학과 /@@feob/40 오늘도 꾸벅꾸벅 졸고 있는 학생이 있네요. 저는 수업 시간에 조는 아이들을 깨우지 않습니다. 제 수업이 아이들에게 아무런 도움이 되지 않거나 제 수업에 대해 아이들이 아무런 기대가 없다면, 충분히 졸 수 있다고 생각해요. 매 학기 15주 동안,&nbsp;흥미가 없는 과목을 단지 전공 필수이기 때문에 들어야만 한다면 조는 게 당연하지 않을까요? 평소 좋아하는 가수<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2F7N2C3nsRwFVIfuEeg-XzmnhO6b0.jpg" width="500" /> Mon, 03 Feb 2025 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/40 삼두 무시하지마! - 아저씨, 위팔두갈래근, 위팔세갈래근, 신라대학교 물리치료학과 /@@feob/29 팀 나눌 때 사용하는 용어, 뒤침~ 엎침~ 기억하시나요? 아래팔의 뒤침과 엎침은 일상생활 중에서 기능적인 동작을 수행할 때 자주 활용됩니다(이전 글인&nbsp;팀을 나눠봅시다! 엎어라~ 뒤집어라~를 참조하세요). 내 손에 뭐가 묻었는지 확인하려고 손바닥을 뒤집으며 이리저리 볼 때 손목을 돌리는 것 같지만, 손목은 움직이지 않고&nbsp;아래팔의 뒤침과 엎침으로 손 전체를 <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FwIo9gbEdyWWOd0hMiNumHbRv5cg.jpg" width="500" /> Wed, 15 Jan 2025 01:00:02 GMT 최보람 /@@feob/29 숨겨진 조력자, 세모근 - 삼각근, 위팔세갈래근, 위팔두갈래근, 협동근, 신라대학교 물리치료학과 /@@feob/56 간호사가 되어 아프리카로 함께 갔던 슈바이처의 아내 듣지도 보지도 못한 헬렌켈러를 일으켜 세웠던 설리번 선생님 지은탁과 도깨비가 행복할 수 있게 뒤를 봐준 삼신 할매 애기씨가 살아가는 이유이며 죽을 이유인 함안댁 위 사람들의 공통점을 아시겠나요? 바로 숨겨진 조력자입니다. 그 자체로 빛이 나는 사람들도 있지만, 빛이 나는 사람을 위해 뒤에서 아무도 모르게<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FW1QiHLnJ-Ucbv8yRwCpZJ2Bc8HM.jpg" width="500" /> Thu, 02 Jan 2025 01:00:31 GMT 최보람 /@@feob/56 로봇은 따라 할 수 없는 사람의 움직임 - 볼록과 오목, 구르기와 미끄러짐, 운동학, 신라대학교 물리치료학과 /@@feob/49 휴게소에서 우동을 끓여주는 로봇 요리사 에○리에서 큰 통을 매고 있는 빈 접시 수거 로봇 매장에서 커피를 타 주는 로봇 바리스타 대형 마트를 이리저리 휘젓고 돌아다니는 바닥 청소 로봇 로봇은 어느새 우리들의 일상에 자연스럽게 스며들었습니다. 사람이 하는 일을 무한 체력의 로봇이 대신하면서 생산성을 늘리고, 저출산과 워라밸을 중시하는 분위기로 인한 노동력 <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FOQ1iXJwWwloAZvHF126o6Sp3vxA.jpg" width="500" /> Mon, 16 Dec 2024 01:00:02 GMT 최보람 /@@feob/49 지금 뭐 하세요? 치료사 선생님! - 뇌졸중, 경직근, 길항근, 상호억제, 자가억제, 신라대학교 물리치료학과 /@@feob/53 뇌졸중(stroke)의 대표적인 증상인 반신마비(hemiplegia)는 손상된 뇌의 반대쪽 팔과 다리에 운동과 감각마비를 나타냅니다. 뇌졸중 초기에는 팔과 다리가 축 늘어지는 이완성(flaccid) 마비 형태가 나타나고, 이어서 신경학적 반사가 일어나면서 경직성(spasticity) 마비로 진행됩니다. 경직(spasticity)은 팔다리의 척수 반사가 항진<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2F-jvcP1D6PYgNhcA5yLSzwSNAkzs.jpg" width="500" /> Mon, 02 Dec 2024 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/53 파워! POWER! 힘? FORCE는? - 근전도, 빅뱅, VIP, 지드래곤, 놀러 와요, 신라대학교 물리치료학 /@@feob/55 Now I got the power, The power power up power power, The power up power power 최근 지드래곤이 &lsquo;권지용&rsquo; USB 앨범 이후로 7년 만에 &lsquo;POWER&rsquo;라는 싱글로 돌아왔습니다. 지드래곤은 옷을 입기만 해도 명품이 되고, 신발을 신기만 해도 가격이 60배가 뛰며, 어딘가 나타나기만 해도 기사가 되는<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FQ68SmoGtG_DzyOt5DpmmAecWf5U.jpg" width="500" /> Tue, 19 Nov 2024 01:00:02 GMT 최보람 /@@feob/55 여기가 진정한 콰이어트 플레이스죠 - 신라대학교 물리치료학과, 근수축기전, 아세틸콜린, 액틴과 미오신 /@@feob/50 아이는 잘 때가 제일 이쁘죠? 둘째가 곤히 자고 있네요. 혼자 자기 시작한 지 얼마 안 되어서, 잘 때까지 조명도 켜고, 문도 열어 놓고 기다립니다. 깊이 잠들기 전에 조명을 끄면 안 잔 척 눈을 번쩍 떠요. 그러면 또 30분 동안 옆에 누워있어야 하죠. 소리에도 어찌나 민감한지, 문 닫는 소리에도 바로 일어나서 문을 닫지 말라고 합니다. 요즘엔 태권도와<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FZcTRO7-bUZGijxI8GExNwDiXzhk.jpg" width="500" /> Tue, 12 Nov 2024 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/50 하는 일 없이 배만 고프네~ - 신라대학교 물리치료학과, 활동전위, 탈분극, 나트륨-칼륨 펌프, 넷플릭스 /@@feob/27 꼬르륵~ 꼬르륵~ 어김없이 식사시간을 알려주는 배꼽시계&nbsp;소리입니다. 주중에 열심히 일할 때면 당연히 이 소리는 반갑기도 하고 식사가 기대되는 소리입니다만, 주말에 쉬고 있을 때면 이 소리는 내 몸을 굳이 일으키게 하는 귀찮은 소리가 되죠. 신기하게도 정확하게 식사시간을 맞춰서 소리가 납니다. 시계가 없던 시절에는 배꼽시계의 소리를 기준으로 식사 시간을 짐<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2Fzp8K_M8YytIg6rJV6swB3PzLdUE.jpg" width="500" /> Mon, 04 Nov 2024 01:00:01 GMT 최보람 /@@feob/27 이 안에 IKEA 있다! - 신라대학교 물리치료학과, 체액, 칼륨, 나트륨, IKEA, 애기야 가자! /@@feob/54 와~ 이것도 우리 집에 놓고 싶다~ IKEA의 쇼룸을 가보면, 사고 싶은 마음이 생길 수밖에 없도록 눈길이 가는 화려한 조명과 아기자기하게 이쁘고 귀엽게 배치한 가구들, 없어도 되지만 있으면 좋은 기능성 용품들, 게다가 도저히 나가는 길을 찾을 수 없게 만든 미로덕에 어느새 카트는 가득 차게 됩니다. 전 마치 우리 몸을 입에서부터 항문까지 지나는 음식물이<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FJclIsdZUChR7QD0WdoGuoE9uyUA.jpg" width="500" /> Tue, 15 Oct 2024 01:00:01 GMT 최보람 /@@feob/54 우린 아이언맨이 아니잖아요? - 인력, 척력, 앙페르의 오른손 법칙, 아이언맨 돌아와요 ㅠ /@@feob/52 '아이언맨 따라 했다가 응급실 간 중국남성' 이라는 기사 본 적 있으신가요? 공장에서 근무하던 이 남성은 폭발 사고로 인해 허벅지에 금속 파편이 박혔습니다. 하지만 병원에 가지 않았다고 하는데요. 이유는 아이언맨을 따라 하기 위해서였다고 합니다. 영화 '아이언맨'에서 전자석을 이용해서 금속 파편을 추출하는 장면이 인상적이어서 이를 따라 했더니, 오히려 더<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2Fgl2ou5AEtx-MBcLvplA1Fsc07os.jpg" width="500" /> Tue, 01 Oct 2024 01:00:00 GMT 최보람 /@@feob/52 손풍기 안 갖고 왔어? - 손풍기, 선풍기, 플레밍의 왼손법칙, 나는 솔로, 데프콘 좋아요 /@@feob/33 요즘 여름 정말 덥죠? 9월이 되어 드디어 가을이 오나 했더니 다시 여름이 온 기분입니다. '나는 SOLO'에서 손풍기를 찾는 모습이 이젠 더 이상 어색하지 않은 일상이 되어, 언제든 손풍기를 찾고, 어디서든 손풍기를 들고 다닙니다. 이 무더위 속에 없으면 아쉬운 내 가방 안의 필수품이 된 손풍기의 작동원리를 알아볼게요. 손풍기는 전동기(electric <img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FQOuqLYJMnfkcJnGr_bVstIUMXtE.jpg" width="500" /> Thu, 19 Sep 2024 01:00:04 GMT 최보람 /@@feob/33 당신은 잘못된 관행을 따르고 있진 않나요? - 전류, 전자, 전기, 흐름, 관행, 버리자, 코로나19, 손 씻기 /@@feob/45 손 씻기 잘하고 계시죠? 헝가리 의사인 제멜바이스(Semmelwies, 1818~1865)는 지금은 당연히 여기고 있는 손 씻기의 중요성을 강조한 사람입니다. 하지만 당시에는 미생물이 질병을 일으킨다는 근거가 없었고, 의사가 손을 씻어야 한다는 것에 대해 의사 스스로 모욕감까지 느끼는 상황에서는 손 씻기를&nbsp;받아들일 수 없는 상황이었습니다. 그 이후로 50<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FrK5-sH1Sa1HVmSsvHbtcgUD4pq8.jpg" width="500" /> Mon, 02 Sep 2024 01:00:02 GMT 최보람 /@@feob/45 버스에서 졸다가 깨는 이유? - 근방추, 이산화탄소, 신장반사, 이불킥, 알파운동신경, 감마운동신경 /@@feob/28 일상에서 버스를 타고 갈 때면 어김없이 눈이 스르륵 감기며 졸음이 밀려옵니다. 버스 안은 저만의 락 페스티벌 공연장이 되어 음악이 없는데도 혼자 헤드뱅잉을 하고 있습니다. 왜 버스만 타면 졸릴까요? 전날 벼락치기로 공부하다가 1시간밖에 못 잤다면 충분히 졸릴 만도 하지만, 평소엔 8시간을 잤는데도 졸리는 이유는 무엇일까요? 버스에 탄 사람들이 내뱉는 숨에<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2F_VXdcSeT34PXNKFnTKeWIrOlIqA.jpg" width="500" /> Fri, 16 Aug 2024 01:31:37 GMT 최보람 /@@feob/28 강한 다리의 필수 근육. 모음근들 - 파리 올림픽, 금메달, 펜싱, 오상욱, 손흥민, 류현진, 레츠고 /@@feob/42 오상욱 선수! 펜싱 사브르 그랜드슬램 달성! 2024 파리 올림픽에서 오상욱 선수가 대한민국 선수단의 첫 금메달이자 사브르 종목 개인전에서 대한민국 남자 최초로 금메달을 목에 걸었습니다. 예선 경기 내내 압도가 무엇인지 보여주며 대한민국 펜싱이 강하다는 것을 증명해 나갔습니다. 구본길 선수를 꺾고 올라온 튀니지 선수와의 결승전에서 초반부터 압도하며 14대<img src= "https://img1.daumcdn.net/thumb/R1280x0/?fname=http%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fbrunch%2Fservice%2Fuser%2Ffeob%2Fimage%2FKlKyzsJT3TRiQ9wJTF2MnyvbRuE.jpg" width="500" /> Sun, 28 Jul 2024 04:35:57 GMT 최보람 /@@feob/42