뉴로티피컬레이디

신체적공감(Body Empathy)과 상호의사소통 2편 - 우리가 몰랐던 육감, 케어기버가 되어 가는 정형인 배우자

뉴로티피컬레이디 — Sun, 11 Dec 2022 22:47:36 GMT

지난 1편에서는 우리가 몰랐던 육감에 해당하는 '신체적 공감각(Body Empathy)'에 대해 소개하고, 신체적 공감각의 부재가 아스피 배우자와 정형인 배우자 간의 상호 작용에 있어서 어떠한 영향을 미칠 수 있는지 이야기 했습니다. 오늘 2편에서는 정형인 배우자가 신체적 공감각을 이용해 뉴로다이버스 관계 속에서 어떤 역할을 하게 되는지에 대해 이야기해 보

신체적공감(Body Empathy)과 상호의사소통 1편 - 우리가 몰랐던 육감, 아스퍼거 증후군 남편과 살며 느끼는 결핍

뉴로티피컬레이디 — Sun, 20 Nov 2022 06:50:27 GMT

인간에게는 흔히 오감이 있다고 이야기합니다. 오감은 우리가 본능적으로 '느끼는' 것이고, 따로 생각하거나 의지를 통해 끌어내는 것이 아니죠. 강아지의 복슬하고 따뜻한 온기, 신선한 숲의 냄새, 푸르게 눈부신 바다, 아름다운 바이올린 선율, 풍미가 가득한 와인 한 모금... 살아가며 우리는 매일매일 끊임 없이 오감의 자극을 받습니다. 올해 초, 코로나19 감

그럼에도 불구하고, 나의 뉴로다이버스 가족은 소중합니다 - 선인장과 장미. 공존하고 있습니다.

뉴로티피컬레이디 — Fri, 28 Oct 2022 10:32:29 GMT

결혼 관계에 뉴로다이버시티가 있다는 점을 알게 된 후, 많은 정형인 배우자들은 이혼을 고민하기도 합니다. 배우자의 아스퍼거 증후군을 결혼 전부터 알았던 경우에는 그렇지 않겠지만, 전혀 모르고 결혼을 했던 경우 정형인 배우자가 한 결혼 서약의 내용은 뉴로다이버시티가 존재하는 결혼은 아니었으니까요. 분명 신경다양성이 존재하는 결혼에는 정형인들이 '당연하게' 생

아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 전략 2편 - 뉴로다이버스 커플 공존을 위한 가이드

뉴로티피컬레이디 — Fri, 28 Oct 2022 10:31:50 GMT

지난 글에 이어 아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 현실적인 전략의 나머지 부분 이어나가도록 할게요. 8. 서로의 성적인 만족감을 이해하고 노력한다 성인 아스피들은 감각 과부화 문제로 성적 행위를 즐기지 않는 경우도 있을 수 있고, 또는 반대로 너무 많이 원하는 경우도 있을 수 있습니다. 꼭 뉴로다이버스 커플이 아니더라도 개개인마다 얼마나 많이, 그리고

아스피 배우자와 결혼 관계를 유지하는 전략 1편 - 뉴로다이버스 커플 공존을 위한 가이드

뉴로티피컬레이디 — Fri, 28 Oct 2022 09:44:04 GMT

남편의 아스퍼거증후군에 대해서 어느 정도 파악은 되었지만, 다른 행성에서 온 수준의 '다름'을 맞닥뜨릴 때면 누군가 이 관계를 조금 더 쉽게 풀어갈 방법을 알려줄 수 있으면 좋을 것 같다는 생각을 많이 했습니다. 오늘은 그러한 고민 중에 찾아보았던 자료 중 도움이 되었던 내용을 공유해 보려고 합니다. 약 십 년간 파트너/배우자를 위한 서포트 그룹과 커플 서

아스피 배우자와 육아하기 2편 - 전문가가 말하는 아스퍼거 증후군이 있는 부모

뉴로티피컬레이디 — Thu, 27 Oct 2022 04:29:07 GMT

지난 글에 이어 아스피 배우자와 육아하기에 관한 내용을 이어가 보도록 할게요. 이번 편에서는 아스퍼거 증후군이 있는 부모의 육아/양육에 큰 영향을 미칠 수 있는 구체적인 특징들에 대해 좀 더 자세히 이야기 해 보려고 합니다. 전문가들은 '인지적 전환의 어려움'을 아스피 부모의 양육에 있어서의 어려움의 원인으로 꼽는데요. 인지 분야의 연구에 따르면 자폐 스

아스피 배우자와 육아하기 1편 - 전문가가 이야기하는 아스퍼거 증후군이 있는 부모

뉴로티피컬레이디 — Thu, 27 Oct 2022 00:13:05 GMT

남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 것은 딸아이가 돌 정도 되었을 때였습니다. 다른 글들에서도 어느 정도 언급을 했던 것처럼 남편이 아스퍼거 증후군이 있다는 것을 알기 전 남편의 소통 방식은 이해하기 힘들고 혼란스러웠습니다. 그리고 이 부분은 아이가 태어나고 난 뒤 더 어렵게 느껴졌습니다. 지금에서야 생각이지만 주변 환경의 변화, 예측 불가능한 상황 등에 매

아스피 배우자/파트너 이해하기 2편 - 뉴로다이버스 커플을 위한 가이드

뉴로티피컬레이디 — Wed, 26 Oct 2022 10:50:24 GMT

지난 1편에 이어서 아스피 배우자/파트너를 이해하고 갈등을 최소화하고 함께 하기 위한 팁들에 대한 이야기 계속 해보도록 할게요. 겪어 보신 분들이라면 잘 아시겠지만 뉴로다이버시티가 존재하는 모든 관계 속에서 멜트다운을 잘 조절하는 것은 갈등과 스트레스를 최소화하는 데 아주 중요한 부분입니다. 자폐스펙트럼 자녀를 둔 경우이든, 배우자나 파트너가 자폐스펙트럼이

아스피 배우자/파트너를 이해하기 1편 - 뉴로다이버스 커플을 위한 가이드

뉴로티피컬레이디 — Wed, 26 Oct 2022 09:53:56 GMT

고기능자폐스펙트럼, 아스퍼거증후군이 있는 배우자와의 관계 문제에 대한 정확한 정보들은 사실 영문으로 된 것들이 훨씬 더 많습니다. 특히 아스퍼거증후군을 가진 배우자를 어떻게 이해해야 할 것인지에 대한 내용은 최근 많은 관심과 연구가 있기에 제가 남편을 이해하는 과정에서 접할 수 있는 자료들이 꽤 있었습니다. 예민한 감각의 문제, 사회 적응의 어려움, 멜트다

커블러 로스의 변화 곡선 - 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 겪은 감정의 변화 2편

뉴로티피컬레이디 — Mon, 24 Oct 2022 22:50:10 GMT

지난 포스팅에 이어 커블러 로스의 변화 곡선에 따라 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 제가 겪은 감정의 변화에 대한 이야기 이어가 볼게요. 5단계, 실험 - 새로운 현실에 대한 최초의 연결 우울증 약을 복용하며 조금 상태가 호전된 것도 있었지만, 판데믹 상황도 조금씩 나아져 가고 있었습니다. 심해진 우울증으로 직장에는 휴직계를 낸 상태라 시간적인 여유

커블러 로스의 변화 곡선 - 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 뒤 겪은 감정의 변화 1편

뉴로티피컬레이디 — Mon, 24 Oct 2022 22:02:19 GMT

지난 글에서 남편의 아스퍼거 증후군을 알게 된 시점과 직후에 제가 겪었던 우울증에 대한 이야기를 나눴었는데요. 오늘은 그 때 언급했던 커블러 로스의 감정 변화 곡선에 대해서 포스팅해 보려고 합니다. 저는 남편의 아스퍼거 증후군에 대해 알게 된 이후에 제가 원하던 결혼 생활과 관계가 불가능할 것이라는 생각, 제가 생각했던 사람/배우자는 더 이상 존재하지 않

남편의 아스퍼거 증후군을 알게 되고 내게 찾아 온 우울

뉴로티피컬레이디 — Mon, 24 Oct 2022 01:22:04 GMT

남편의 아스퍼거 증후군을 알게 되었던 2017년, 이미 저는 많이 지쳐 있는 상태였습니다. 아직 8-9개월 정도밖에 되지 않은 딸아이를 친정도 없는 해외에서 혼자 돌봐야 했던 상황이었기 때문에 그 자체로 이미 지치고 우울할 수밖에 없는 상황이기도 했습니다. 하지만 심적으로 저를 더 지치고 힘들게 했던 것은 저의 고충과 어려움을 공감해주거나 이해해주지 못하는

카산드라 증후군 - 정신과 전문의 및 상담사가 판단할 수 있는 특징들

뉴로티피컬레이디 — Mon, 24 Oct 2022 00:14:49 GMT

뉴로다이버스 커플의 상담은 일반적인 커플 상담으로는 개선될 수 없는 것으로 잘 알려져 있습니다. 정형인들의 감정 교류와 갈등 해결방식에 기반을 두고 있는 전통적이고 일반적인 커플 상담은 한 쪽 당사자가 자폐 스펙트럼에 있는 뉴로다이버스 커플에게는 해결책을 제시할 수 없습니다. 자폐 스펙트럼의 특징에 대해서 정확하게 이해하고, 그들의 다른 의사소통 방식을 파

뉴로다이버스 커플/부부의 상담 - 배우자의 아스퍼거 증후군을 모를 때, 일반적인 부부상담 왜 독이 될까?

뉴로티피컬레이디 — Sat, 22 Oct 2022 09:06:37 GMT

배우자 중 한 사람이 자폐스펙트럼에 있는 커플, 뉴로다이버스 커플의 경우 매일 갈등에 부딪힙니다. 뇌구조가 다르니 생각하는 것이 다르고 대화가 안 되니 이를 해결할 수도 없고 문제는 점점 악화되기 마련이죠. 뉴로다이버스 커플이라면 커플/부부 상담을 고려하거나 받아 본 경우가 있을 것 같습니다. 그런데 뉴로다이버스 커플의 경우, 일반적인 부부상담은 도움이 되

나의 카산드라 증후군 3편 - 네 남편이 아스퍼거 증후군이라고? 그럴 리가 없는데..

뉴로티피컬레이디 — Thu, 20 Oct 2022 12:41:24 GMT

남편이 아스퍼거 증후군이 있는 것에 확신을 가지는 상담사의 이야기를 듣고 저는 바로 아스퍼거 증후군에 대해서 알아보기 시작했습니다. 2017년 당시, 한국어로 된 성인 아스퍼거 증후군, 성인 고기능 자폐 스펙트럼에 대한 자료는 거의 전무했습니다. 아스퍼거 증후군에 대한 자료조차도 많지 않았는데, 찾더라도 미성년의 경우 진단과 행동 교정에 대한 내용이었고,

나의 카산드라 증후군 2편 - 남편이 아스퍼거 증후군 (고기능 자폐 스펙트럼)이라는 것을 알게 되다

뉴로티피컬레이디 — Fri, 14 Oct 2022 23:38:09 GMT

남편의 아스퍼거 증후군 (고기능 자폐 스펙트럼) 에 대해 알지 못하고 출산과 육아를 경험하며 기존에 발생하던 남편과의 갈등과는 비교도 할 수 없을 정도의 어려움과 외로움을 느끼게 되었습니다. 일반적인 부부들에게도 출산과 육아는 어려운 고비임에 틀림 없습니다. 출산과 육아를 거치며 아내는 육체적으로 정신적으로 가장 힘든 시기를 보내게 되고 이를 정확히 공감해

나의 카산드라 증후군 1편. - 이해 할 수 없었던 결혼 생활의 갈등, 도대체 무엇이 문제일까?

뉴로티피컬레이디 — Fri, 14 Oct 2022 23:25:32 GMT

남편과의 갈등이 좀처럼 해결되지 않고 그 원인도 도저히 이해가 되지 않을 때, 아스퍼거 증후군, 고기능 자폐 스펙트럼에 대해 알게 되었습니다. 결혼 후 허니문 기간도 잠시, 좀처럼 대화가 통하지 않는 남편과의 관계로 매일 매일 살얼음판을 걷는 기분이었죠. 그런데 문제는 '대화가 통하지 않는다'는 것의 느낌이 지금까지 이전 연애나 다른 인간관계에서 경험했던

아스퍼거 남편과의 결혼생활, - 뉴로다이버스 커플에 대한 10가지 사실들

뉴로티피컬레이디 — Fri, 14 Oct 2022 05:25:10 GMT

이번 글은 Anne Janai가 운영하는 Real Mixed-neurological 라는 웹사이트 (https://mixedneurological.com/) 에서 그녀가 이야기 하는 뉴로다이버스 커플에 대한 글을 발췌하여 번역한 내용을 바탕으로 합니다. 그녀는 뉴로다이버스 커플에 대한 연구로 하버드에서 석사 학위를 받고 실제로 20년 이상 뉴로다이버스 커플

이혼율 80% 아스퍼거 결혼, 아스퍼거 커플의 어려움

뉴로티피컬레이디 — Thu, 13 Oct 2022 22:44:24 GMT

앞선 글에서 고기능 자폐스펙트럼, 아스퍼거 증후군의 핵심적인 특징으로 '마음이론'의 결핍, Mind-blindness, 거울 뉴런의 비활성화를 이야기했습니다. 지능이나 다른 발달에서도 많이 기능이 떨어지는 중증 자폐와 달리, 고기능 자폐스펙트럼, 아스퍼거 증후군의 경우에는 지능이 평균 이상이기 때문에 '고기능'이라고 이야기합니다. '고기능'이라는 표현 때문

성인 아스퍼거 증후군, 고기능 자폐 스펙트럼 진단 - 진단이 필요하지 않다고 생각하는 아스피

뉴로티피컬레이디 — Thu, 13 Oct 2022 00:15:19 GMT

지난 글에서 성인 아스퍼거 증후군, 고기능 자폐 스펙트럼 진단의 어려움에 대해서 이야기를 했었는데요. 오늘은 그 진단을 더욱 어렵게 하는 이유 중 하나로 진단이 필요하지 않다고 생각하는 아스피 본인에 대한 이야기를 풀어볼까 합니다. 이미 성인이 되어 결혼을 하고 가정까지 이룬 아스피들의 경우 대부분은 본인의 아스피에 대해서 알지 못하고 성인이 되어 살아