[인생의 방향을 찾는 '인생 비전 워크샵' 진행]

2025-03-09T16:38:00Z

저는 요즘 대기업 매니저분들을 대상으로 인생의 방향을 찾고, 목표지도를 그리며, 100세 로드맵을 그리는 워크샵을 진행하고 있습니다. 직장인, 삶의 방향을 찾고 목표를 그리는 법 우리는 매일 출근하고, 업무를 처리하고, 퇴근 후에는 잠시 쉬었다가 다시 다음 날을 맞이합니다. 하지만 문득 이런 생각이 들지는 않나요? "내가 지금 가고 있는 길이 맞는 걸까?

팀장 리더십 - 팀 매니지먼트 워크샵

2025-03-08T05:11:35Z

✨ 4일간의 외국계 매니저들과의 팀 매니지먼트 워크샵이 마무리되었습니다. 리더분들과 함께 리더십과 팀 매니지먼트에 대해 깊이 있는 대화를 나누며, 많은 것을 배우고 느낀 시간이었습니다. 이 워크샵에서는 ? 나와 나의 리더십을 이해하는 것, ? N+1과의 관계 속에서 효과적으로 매니징업하는 법, ? 팀원들이 함께 리더십을 발휘할 수 있도록 지원하는 방

인생은 배움이다

2025-02-21T00:58:32Z

저는 배우는 것을 좋아합니다. 제 인생에서 제일 중요하게 추구했던 가치가 바로 '성장'이기 때문입니다. 저는 내적인 성장, 외적인 성장 모두 다 중요하다고 생각합니다. [내적인 성장] 저는 다양한 배움을 통해 지식이 쌓이고, 저 스스로를 성찰하고, 새로운 인사이트가 생긴다고 생각합니다. 단순히 지식을 쌓는 것이 아니라 그 과정에서 저를 돌아보고, 새로운

리더는 지속적으로 성장하는 사람입니다.

2025-02-19T01:12:52Z

저는 한국에서 리더십 프로그램을 잘 진행하기 위해, 일본에서 프로그램에 대해 열심히 배우면서 일하고 있습니다. 제가 가장 좋아하는 말은 MIT 슬론 경영대학원의 피터 센게 교수님의 말씀입니다. “리더의 가장 강력한 도구는 성숙한 자신/수련된 자신이다.” (The cultivated self is a leader's greatest tool.) 이 말

비행기 탈 땐 정신 차리자 - 비행기 썰

2025-02-17T03:31:51Z

[비행기 탈 땐 정신 차리자 - Travel Mishaps] 다음 주에 제가 한국에서 진행해야 할 프로그램을 일본에서 참관하러 출장을 갑니다. 익혀야 할 내용이 많고, 매우 신경쓰면서 긴장하면서 준비하다보니 정신이 없습니다. 그래서 그런지 정신 차려야겠습니다. **비행기 타기 전날 생각한 것: 정신 좀 차려야겠다. 비행기 타기 전날 온라인 체크인 하는데,

휴넷 강의 - 리더를 부탁해, 코칭 솔루션

2025-02-10T00:45:03Z

휴넷과 함께 촬영한 리더를 위한 코칭 솔루션이 드디어 2월부터 시작되었습니다! ? 이번 솔루션 영향은 ICF 코칭 핵심역량 8가지를 기반으로, 리더가 팀원들과 더 의미 있고 효과적인 1:1 대화를 나누는 방법을 알려드립니다. ? 이 과정에서 배우게 될 내용: ✅ 코칭 리더십이란 무엇인가? ✅ 코칭 마인드셋을 갖고 팀원과 대화하는 법 ✅ 합의를 도출하고

리더란 누구일까? 3가지 특징

2025-02-03T02:54:13Z

리더란 누구인가? 리더는 단순히 지위나 직책만으로는 정의되지 않습니다. 리더는 직책도 중요하지만 사람들이 자발적으로 따르고 신뢰할 수 있도록 영감을 주는 사람입니다. 리더는 방향성과 목표를 제시하며, 개인과 팀이 그 목표를 달성할 수 있도록 돕는 사람입니다. 그래서 리더란 공동의 목표를 달성하기 위해 조직 구성원들에게 영향력을 미치는 사람입니다. 그 영향

2024년 자기계발 성장 결산 보고서

2024-12-15T10:13:25Z

2024년에 제가 얼마나 성장했는지 스스로에게 보고 합니다. 2023년 말에 2024년을 위해 세웠던 목표 1. 자격증 1개 - 100% 달성 KSC 2. 책쓰기 - 실패 3. 코칭 슈퍼바이저 활동 - 100% 달성 4. 공익코칭 프로그램 완료 - 100% 달성 5. 리더십 프로그램 잘 마치기 - 100% 달성 6. 블로그 글 1주일에 1개 - 바빠서 패

우리도 다 '때'가 있다 - 내적 탈바꿈을 통한 '때'

2024-10-06T13:05:26Z

곤충박물관에서 느낀점 - 우리도 성장하면서 단계마다 내적 탈바꿈을 하고 있다. - 토요일에 딸내미를 데리고 곤충 테마파크에 다녀왔다. - 무엇보다 내 가슴에 와 닿은 것은 곤충의 탈바꿈이었다. 애벌레에서 번데기로, 번데기에서 실제 성충으로 되는 과정을 겪는다는 것이다. - 나도 그렇다고 생각한다. 뭔가 스스로 성장하고 변화할 때마다 우리는 보이지는 않지만

2023 자기 계발 성장 결산 보고서

2024-01-02T01:12:57Z

안녕하세요. 2023년은 정말 저에게 혹독한 한 해 였습니다. No Pain, No Gain이라는 말처럼, 정말 많이 아팠고, 힘들었고, 죽는 줄 알았지만, 살아남았고 성장했습니다. 육아하며 박사할 때보다 더 힘든 시간이었어요. 그 이유는 제가 강의도 많이 하고, 비즈니스 코칭도 많이 했는데, 그 과정에서 참 많은 채찍과 성취가 공존했기 때문입니다.

나의 잠재력은 무한하다! - 나의 인생에서의 Quest에 대하여

2023-10-28T12:12:38Z

여러분의 꿈은 뭔가요? 어린이들에게 꿈을 물어보면 의사, 변호사 등 ‘직업’을 이야기 합니다. 그런데 저는 꿈의 의미를 좀 더 확대해서 볼 필요가 있다고 생각합니다. 꿈은 좀 더 크게 이야기 한다면 그것은 '나를 실현하는 것'입니다. 그럼 나를 어떻게 실현할 수 있을까요? 내가 가진 잠재력을 모두 발휘하며 사는 것입니다. 그걸 자아실현이라고 합니다.

인생에서 가장 확실한 투자! 나에대한 투자 - 투자에 대하여

2023-10-05T02:10:36Z

여러분들은 인생에서 어떤 투자를 하고 계신가요? 인생에서 향후 경제적인 안정을 목적으로 한 투자에는 부동산, 주식 등이 있습니다. 각자 인생에서 확실하게 생각한다는 투자를 다양한 것 같습니다. 제가 생각하는 제 인생에서의 확실한 투자는 바로 나에 대한 투자라고 생각합니다. 저는 그것을 교육과 경험인 학습이라고 생각합니다. 저는 오늘까지 대략 계산해보

100세 시대, 이직, 업무 변화, 경력전환은 필수다! - 변화를 준비하고 받아들이기 위한 학습에 대하여

2023-10-05T02:10:41Z

이제는 자신의 경력과정에서 부서가 변동되고, 새로운 업무가 주어지는 등 계획하지 않은 사건들이 일어나더라도, 그러한 변화에 저항하기 보다, 그로부터 어떤 유익을 얻을 수 있을지 생각해보고, 자신의 경력의 변화를 긍정적으로 받아들이는 것이 필요합니다. 무엇보다 직업, 직무 등이 변화하더라도, 자신의 정체성과 자신에게 의미 있는 일들로 연결하는 것이 중요합니

내 경력은 내가 만들어간다! 프로틴 경력태도 - 자기주도적 경력태도에 대하여

2023-10-05T02:10:44Z

프로틴 경력태도(Protean Career Attitude) 에는 두가지 특징이 있습니다. 첫째는 자신이 중요하다고 생각하는 가치에 따르는 것인 '가치지향성' 둘째는 자신의 경력을 주도적으로 관리하는 것인 '자기주도성' 입니다. 가치지향성 먼저 프로틴 경력태도를 가지기 위해서는 자신에 대한 명확한 인식이 있어야 합니다. 내가 뭘 좋아하고, 내가 뭘 의

나를 실현하는 일을 함께 찾아보자 - 나에게 일어난 계획된 우연들을 살펴보자

2023-10-05T02:10:48Z

커리어를 연구하는 학자들은 예측 불가능한 사건이 개인에게 영향을 미침에도 불구하고, 사람들은 자신의 관심사, 직업적 요구, 재정적 상황 및 사회적 책임을 고려하여 그들의 직업적 결정을 합리적으로 보는 경향이 더 높다고 했습니다. 우연이 경력과정에서 중요한 역할을 하지만, 아직까지 경력 결정에서 우연에 대한 부분을 간과되고 있습니다. 스탠포드 교수였던 크롬

너 자신을 알라 - 나를 아는 것의 중요성에 대하여

2023-10-08T14:36:22Z

인생을 잘 살았다 라는 건 뭘까요? 인생을 잘 사는 건 ‘내가 나로 살아가는 것’입니다. 인생의 매 순간, 하루 하루를 그래도 내가 원하는 삶을 살려고 노력한 것입니다. 내가 만족스럽고, 보람 있었고 의미 있다고 생각한 삶을 사는 것입니다. 눈을 감을 때 후회 없는 삶을 사는 것입니다. 내가 ‘나’로 살았다는 생각이 들면 우리는 성공한 인생입니다. 그렇

내 일이 재미없고, 커리어가 불안한 이유 - 인생의 방향과 커리어 방향의 연결고리에 대하여

2023-10-05T08:51:48Z

인생에서 중요하게 생각하는 것이 바로 가치입니다. 보편적 가치는 누구에게나 중요하지만, 그 가치에 대한 우선순위는 사람마다 다릅니다. 어떤 사람은 아름다움이라는 가치가가장 중요할 수 있고 어떤 사람은 성장의 가치가 가장 중요할 수 있습니다. 커리어의 방향을 생각하기 전에 내 인생의 방향부터 생각해야 합니다. 내가 동서남북 어디로 가고 싶은지 선택하는 것이

'나'와 '일'과의 새로운 계약서를 쓰자 - 새로운 계약서에 대해서

2023-10-08T14:36:30Z

이제 새로운 계약서를 쓸 시간입니다. 직장인과 자신이 하고 있는 일과의 계약은 변하고 있습니다. 새로운 계약이 시작된 배경은 이렇습니다. 과거에는 조직에서 경력 사다리에 집중하는 것이 중요했고, 조직에서 경력을 관리해주는 것이라 생각했습니다. 그렇기 때문에 개인은 자신의 경력을 관리하는데 있어서 수동적인 역할을 해왔습니다. 그래서 개인은 조직에서 성

내가 나의 창창한 앞길을 막고 있다?! - 나에 대한 나의 예언에 대하여

2023-10-05T02:11:04Z

나 자신을 잘 알면 직업선택은 보다 쉬워집니다. 내가 좋아하고, 적성에 맞고, 강점을 발휘할 수 있는 잘할 수 있는 일을 하면 됩니다. 하지만 우리는 자신에게 맞는 직장을 찾거나, 직업을 찾긴 했지만, 이런 생각을 할 수 있습니다. ‘내가 할 수 있을까?’ ‘내 주제에… 어떻게… 무슨…’ 자신에 대한 신뢰가 부족하면 우리는 행동하지 않게 됩니다. 행동을

나를 실현하는 인생이란 무엇인가요? - 자아실현과 그 어려움에 대하여

2023-11-07T13:41:46Z

자아실현이란 무엇인가요? 나를 실현하며 산다는 것은, 내가 가지고 있는 자원, 잠재력을 발휘하며 사는 것을 의미합니다. 내가 생각한 인생의 방향과 목적으로 내 역량을 펼치고, 다른 사람들과 긍정적 관계를 맺고, 행복하게 살아가는 것입니다. 우리 모두에게는 나를 실현시키고자 하는 욕구가 있습니다. 미국 심리학자 매슬로우도 욕구의 위계 5단계를 이야기 하며

Coach Anna 안나 코치