카지노 게임에 관한 오해와 진실
내일신문 2025년 3월 24일 기고글
흰 연기가 피어오를 때의 몽환적 분위기 때문일까.역사상 수많은 예술가들이 카지노 게임를 창작의 동반자로 삼았다. 하루 2~3갑의 카지노 게임를 피웠던 것으로 알려진 실존주의 철학자 장 폴 사르트르는 그의 작품 『구토(La Nausée)』와 『닫힌 방(Huis Clos)』에서 흡연을 철학적 사고의 연장선으로 바라보았다. 재즈 음악의 전설 냇 킹 콜은 특유의 낮고 부드러운 목소리를 카지노 게임 덕으로 돌렸고, 당대 뭇 남성들의 우상이었던 험프리 보가트는 하루 다섯 갑이 넘는 카지노 게임를 피우는 것으로 유명했다.
대중은 그들이 내뿜는 연기 속에서 낭만적인 감상에 젖어들었다. 하지만 이러한 예술가들의 매력 뒤에는죽음의 그림자가 따라오고 있었다. 장 폴 사르트르는 지속적인 흡연으로 심혈관 및 신장 합병증을 앓다가 사망했으며, 냇 킹 콜은 폐암에 걸려 45세라는 이른 나이에 세상을 떠났다. 험프리 보가트도 후두암으로 인해 고통 속에서 생을 마감했다. 그리고 이것은 결코 특별한 사례가 아니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 매년 전 세계적으로 700만 명 이상이 카지노 게임로 인해 목숨을 잃고 있다.
질병관리청의 국민건강영양조사 결과에 따르면, 우리나라 성인의 흡연율은 남성 30%, 여성 5%에 이른다. 세계 평균 흡연율인 20%를 넘는 수준인데, 최근에는 청소년과 여성의 흡연율도 증가하고 있어 우려를 더하고 있다. 카지노 게임의 유해성에 대한 근거는 차고 넘치는데, 정작 현실에서는 흡연율이 낮아지지 않는 이유가 무엇일까. 거기에는 아마도 흡연에 대한 잘못된 상식도 한몫하고 있을 것이다. 흡연에 대한 오해가 카지노 게임를 끊고자 하는 결심을 주저하게 하는 것이다. 흡연에 대한 경각심을 허무는 잘못된 일상의 상식들, 그 대표적인 것들로 다음 다섯 가지가 있다.
첫째, 카지노 게임가 스트레스를 해소한다는 믿음이다. 애연가들은 한결같이 카지노 게임 한 개비에 바쁜 일상의 긴장감을 녹여주는 마법 같은 힘이 있다고 고백한다. 이는 카지노 게임에 함유된 니코틴이 흡연자의 뇌에서 도파민 분비를 촉진하여 일시적인 쾌감을 주기 때문이다. 하지만 카지노 게임를 피운 뒤 니코틴 공급이 중단되면 흡연자는 불안감, 짜증, 스트레스를 더 강하게 느낀다. 이것을 금단 증상이라고 한다. 흡연자는 오히려 스트레스에 더욱 민감해지며, 금연 후 오히려 삶의 질과 심리적 안정감이 높아진다.
둘째, 흡연이 다이어트에 도움이 된다는 속설이다. 카지노 게임를 피우면 실제로 일시적인 식욕 억제 효과가 발생한다. 하지만 흡연은 체중 관리의 장기적인 해결책이 될 수 없는데, 흡연은 복부 내장 지방의 증가를 유발하기 때문이다. 내장 지방은 심혈관 질환,당뇨병,고혈압등의 위험을 높이는 주요 원인이다. 장기적으로 카지노 게임가 가져오는 문제를 고려한다면, 체중 감량의 목적으로 흡연을 선택하는 것은 소탐대실의 결과로 이어질 수 있다.
셋째, 전자카지노 게임는 연초처럼 해롭지 않을 거라는 견해다. 그러나 전자카지노 게임도 다양한 독성 물질을 포함하고 있다. 최근 연구에서는 전자카지노 게임의 에어로졸에 포함된 포름알데히드와 중금속 등 유해 화학 물질이 폐 손상 및 심혈관 질환의 위험을 높이는 것으로 밝혀졌다. 또한, 전자카지노 게임를 사용하는 젊은 층이 나중에 일반 카지노 게임 흡연도 경험할 가능성이 크다는 연구 결과도 있다. 전자카지노 게임의 향긋하고 뽀얀 증기를 들이키는 순간, 죽음의 그림자도 함께 따라오는 셈이다.
넷째, 카지노 게임가 집중력과 기억력을 높인다는 주장이다. 니코틴의 순간적인 각성 효과 때문에 이러한 착각이 생길 수 있는데, 이는 어디까지나 일시적 현상이다. 장기적으로 흡연은 뇌의 혈관을 손상시켜 인지 능력을 떨어뜨리고, 뇌의 회백질 밀도를 감소시켜 기억력, 주의력, 인지 기능을 심각하게 망가뜨린다. 여러 연구 결과에 따르면, 장기간 흡연한 사람은 비흡연자보다치매를 비롯한 뇌 질환의 위험도 높아진다.
마지막으로, 카지노 게임 필터가 유해 물질을 효과적으로 걸러준다는 오해다. 하지만 카지노 게임 필터는 카지노 게임의 일부 큰 입자만을 걸러낼 뿐, 대부분의 발암물질이나 중금속과 같은 독성 물질은 그대로 몸속에 들어온다. 오히려 흡연자가 필터를 믿고 더 깊고 자주 연기를 흡입하는 경향이 생길 수 있다. 미국 국립암연구소(NCI)에서도 필터 때문에 유해 물질이 폐 속 더 깊숙한 곳까지 도달하여 폐암 발생 위험이 높아질 수 있다고 경고하고 있다.
지금까지 흡연에 대한 잘못된 상식들을 살펴보았다. 이를 바로잡는 것은 금연을 위한 첫걸음이 될 것이다. 카지노 게임는 순간의 만족을 주지만, 삶 전체를 대가로 요구한다. 프랑스의 대문호 마르셀 프루스트는 “우리의 삶은 작은 일상적 습관들로 구성되어 있다”고 말했다. 카지노 게임라는 작은 습관에서 벗어나는 것, 그것은 어쩌면 우리 인생의 가장 큰 변화를 이끄는 시작일지도 모른다.
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