새해 계획 세우셨어요?
해마다 신년 초에는 새로운 의지를 불태우며 유달리 무료 카지노 게임를 많이 세운다. 예전에 나도 그랬다. 하버드 대학교 심리학과 탈 벤 샤하르 교수는 무료 카지노 게임가 있는 인생은 불안과 걱정에서 해방되어 지금 이 순간을 즐길 수 있다고 조언한다. 무료 카지노 게임가 명확한 사람은 행선지가 분명한 여행자와 같다고 했다. 인생의 숲을 헤쳐나가기 위해서는 명확한 방향이 있어야 한다는 사실에는 동의한다. 큰 틀에서 방향을 설정하고 계획을 세우는 것은 필요하지만 세부 사항까지 계획하는 것은 실효성이 크지 않다고 생각한다. 한 차례 크게 아프고 나서는 계획 세우는 것 자체가 무의미하다는 생각이 들었다. 온전히 집중할 수 있는 오늘에 충실하면 됐지, 계획이나 무료 카지노 게임가 필요할까 싶기도 했다. 그러다 작년 봄에 동화작가가 되고 싶다는 명확한 무료 카지노 게임가 생겼고 그 간절한 소망이, 생각이 삶에 스며들어 신춘문예로 등단하게 되면서 다시 삶의 무료 카지노 게임- 개인적으로 삶의 이정표, 나침반이라 생각한다- 에 대해 숙고해 보게 되었다.
어떤 무료 카지노 게임가 좋은 무료 카지노 게임일까? 어릴 적부터 들어왔던 말은 큰 꿈을 가지라는 것이었다. "큰 꿈은 깨진 조각도 크다"라고 하면서 원대한 포부와 무료 카지노 게임를 지녀야 한다는 말을 끊임없이 들어왔다. 그러나 그런 무료 카지노 게임들은 작심 삼일로 끝나거나 중간에 흐지부지 사라지거나 지나치게 비현실적이라 좌절감만 안겨주는 경우가 많았다. 이에 대해 메릴랜드 대학교 심리학과 교수 에드윈 로크(Edwin A. Locke)는 지향점이 너무 높거나 자신의 잠재 능력을 뛰어넘는다고 생각되면 동기부여가 되지 않기 때문에 무료 카지노 게임가 높을수록 좋은 것은 아니라고 설명한다. 무료 카지노 게임를 농구 골대에 비유해 적당히 도전할 수 있고 노력하면 성취할 수 있는 무료 카지노 게임가 좋은 무료 카지노 게임라고 했다. 농구 골대는 뛰어오르면 골을 넣을 수 있을 만큼의 높이에 있기 때문에 합리적이라 무료 카지노 게임에 대한 적극성을 자극할 수 있다고 보았다. 농구 골대를 예로 들어 설명하기 때문에 이를 '농구골대의 원리'라고도 부르고 에드윈 로크의 이름을 따서 로크 법칙(Locke's Law)이라고도 부른다.
신년 계획, 올 한 해의 무료 카지노 게임를 세우려고 한다면 구체적으로 어떠한 무료 카지노 게임를 세우는 게 좋을까? 이에 대해 캘리포니아 대학교 심리학과 교수인 소냐 류보머스키(Sonja Lyubomirsky)는 의미 있는 무료 카지노 게임를 세우라고 조언한다. 의미 있는 무료 카지노 게임란 3가지 조건을 충족하는 무료 카지노 게임이다. 첫째, 스스로 선택한 무료 카지노 게임여야 한다.사회적 규범이나 타인의 기대에 입각한 무료 카지노 게임가 아니라 순수하게 자발적이고 내재적 동기에 의해 설정된 무료 카지노 게임여야 한다. 자신이 진정으로 원하는 것을 무료 카지노 게임로 설정해야 한다. 아무리 어려운 수학문제라고 해도 스스로 원해서 하는 것은 놀이지만 재미있는 퍼즐이라도 자발적인 것이 아니라 강요에 의한 것이라면 놀이가 될 수 없다. 강력한 내재적 동기를 지닌 무료 카지노 게임는 그 자체로 흥겹고 신명 날 수밖에 없다. 둘째, 회피형 무료 카지노 게임보다는 접근형 무료 카지노 게임여야 한다.무언가를 피하기 위한 무료 카지노 게임를 추구하기보다 특정 결과를 얻기 위한 무료 카지노 게임여야 한다. 접근형 무료 카지노 게임여야 긍정적 의미를 줄 수 있기 때문이다. 셋째, 새로운 활동에 도전하는 무료 카지노 게임여야 한다.환경 자체를 바꾸려는 무료 카지노 게임가 아니라 새로운 활동에 도전하는 무료 카지노 게임여야 한다. 예를 들어 이사를 가거나 식기세척기, 건조기와 같은 가전제품을 구입해 환경을 바꾸는 무료 카지노 게임가 아니라 외국어를 배우거나 악기를 배우는 등의 새로운 활동에 도전하는 무료 카지노 게임여야 한다. 내가 세운 신년 무료 카지노 게임가 이러한 3가지 요건에 부합하는지 검토해 보는 것도 좋을 것 같다.
하루를 충실하게 살고 생각을 비우고 오롯이 현재에 집중하며 살아가되 큰 틀의 무료 카지노 게임는 잊지 않는 것, 그게 올 한 해 내 계획이다. 생각이 삶에 스며들어 흘러간다는 걸 믿는다. 올해도 내가 세운 무료 카지노 게임나 생각이 삶 속에 스며들어 그렇게 삶이 흘러가길 바란다.
